Yoga

Yoga for mobilitet og styrke. Allerede fra ettidligt stadie efter operation.

Mild og kærlig yoga 🧡

Øvelser fra uge 2-5/6

Øvelser og yoga sessioner fra uge 2. 

Øvelserne er for indirekte massage/mobilitet af arret og for at få bevæget og styrket energien i kroppen.

Når du laver øvelserne må DET ABOLUT IKKE GØRE ONDT - Deter virkelig vigtigt at du mærker efter. 


Yogasessioner fra uge 6.